Gemeinsam loslegen und zusammen Spaß haben an der Bewegung. Unser "medicise"-Kursangebot bietet viele Möglichkeiten dazu. Unser Ziel ist es, den Körper in seiner Gesamtheit zu bewegen.
So werden schlechte Haltungen und monotonen Bewegungen im Alltag und Berufsleben ausgeglichen.
Egal, ob Übergewicht, gesundheitliche Probleme oder einfach nur in Form kommen, es ist nie zu spät, mit einem gezielten…
Bewegung und Muskelkräftigung sind die beste Medizin und Vorbeugung gegen Rückenschmerzen. "medicise" hilft…
Sling Training ist das "große Muskelzittern". Es ist ein einfaches, dafür enorm effektives Training für.
Pilates ist eine sanfte Trainingsmethode, die auf Körper und Geist gleichermaßen wirkt. Das Zusammenspiel…